Архив

Архив Сентябрь 2012

Постоянное напряжение

30 Сентябрь 2012 Нет комментариев

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Продолжаю публиковать ответы на вопросы читателей в рубрике «вопрос-ответ». Вы можете присылать свои вопросы ко мне, заполнив эту форму.

Вопрос: Здравствуйте!!!! Что бы вы мне посоветовали в такой ситуации. Я постоянно нахожусь в напряжении. И советы: «просто расслабься» — не помогают. Захожу в маршрутку, куда угодно, мышцы рук так и сводит. Я очень боюсь людей: в лифте, в транспорте, боюсь что они что-то подумают обо мне не так, хотя я их вижу в первый и последний раз. Сколько раз я себе говорила, что всем наплевать на меня. И получается что я весь день думаю об этом, чем больше хочу решить проблему тем больше напряжение. До истерики доходит когда кто-то стоит над головой и ждет пока я закончу какую-то работу. Когда кто-то рядом я просто вся исхожу потом как сильно я нервничаю. Получается что я за день в 100 раз больше устаю. Я читала много книг «полюби себя», методы самовнушения и т. д., но так до конца не справилась. Как же сделать так, чтобы ни о чем не думать а просто ехать себе спокойно на работу. Но только я приезжаю домой я чувствую как меня всю скукожило. Как преодолеть эту проблему раз и навсегда, как перестать думать постоянно о всех проблемах сразу и не накручивать себя как по-настоящему полюбить себя и забыть об этом комплексе навсегда?

Читать далее…

Categories: Вопрос-Ответ Tags:

Кто Я?

29 Сентябрь 2012 Нет комментариев

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Продолжаю публиковать ответы на вопросы читателей в рубрике «вопрос-ответ». Вы можете присылать свои вопросы ко мне, заполнив эту форму.

Вопрос: Мне в детстве была нанесена травма. Меня домогался мой старший друг. С тех пор я чувствую себя не уверенно с девушками и меня влечет к парням. Мне кажется, что я гей. Я знаю, что общество меня не поймет. Может, корень этой проблемы в моем сознании и можно было бы как -то повлиять на это с помощью какой-то методики? Что бы вы мне посоветовали? С уважением…

Ответ: Здравствуйте. Проблема гомосексуальности является очень неоднозначной в современной психологии как науке.

Читать далее…

Categories: Вопрос-Ответ Tags: