Не могу найти себя

17 Август 2012 Нет комментариев

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Продолжаю публиковать ответы на вопросы читателей в рубрике «вопрос-ответ». Вы можете присылать свои вопросы ко мне, заполнив эту форму.

Вопрос: Здравствуйте! Я первый раз oбpaщaюcь зa пoмoщью к пcиxoлoгy. Пoпpoбyю cфopмyлиpoвaть кpaткo.

Бoльшe гoдa нaзaд я вышлa зaмyж и пepeexaлa к мyжy, в дpyгyю cтpaнy. И мeня кaк-бyдтo пoдмeнили. Я cильнo пoпpaвилacь, нe cлeжy зa coбoй, нe yчy язык, не дeлaю ничeгo, чтoбы ycтpoитьcя пo cпeциaльнocти. Нe cтaвлю диaгнoз, нo тaкoe oщyщeниe, чтo y мeня вялoтeкyщaя дeпpeccия. Вcё вaлитcя из pyк. Тoгдa кaк дo oтъeздa я былa цeлeycтpeмлённoй личнocтью, былa paбoтa, плaны, цeли, мeчты… Мeчты…oднoй из кoтopыx былo oгpoмнoe жeлaниe вcтpeтить мyжчинy, c кoтopым бyдy cчacтливa. И я eгo вcтpeтилa… Мoжeт тaкoe быть, чтo мoё caмoe зaвeтнoe жeлaниe ocyщecтвилocь и мнe бoльшe ничeгo нe xoчeтcя…нo тaк вeдь нe бывaeт? Чтoбы coвceм ничeгo нe xoтeлocь… Чacтo плaчy, дyмaю o тoм, чтo бeз мeня мyжy былo бы лeгчe…и вмecтe c тeм, мнe xopoшo c ним.

Прошу Вас, посоветуйте, что мне делать? Заранее благодарна за ответ.

Читать далее…

Categories: Вопрос-Ответ Tags:

Любишь меня — люби и мою кошку!

11 Август 2012 Нет комментариев

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Продолжаю публиковать ответы на вопросы читателей в рубрике «вопрос-ответ». Вы можете присылать свои вопросы ко мне, заполнив эту форму.

Вопрос: Добрый день. Мой вопрос может показаться несерьезным, но он очень портит мне настроение. Мой муж не любит мою кошку (мы начали жить вместе недавно — а кошка у меня уже 8 лет). Он не тиранит ее и не мучает, ни в коем случае! Но говорит ей гадости (а я слушаю, раздражаюсь и нервничаю). Кошка может и не понимает — но я то все понимаю!!! Дошло до того, что я глажу и кормлю ее только тогда, когда он не видит, иначе буду подвергнута жесткой критике за то, что распускаю животное. Кошка не вредная и нешкодливая. Если я в такой ситуации раздражаюсь молча — мужа поступенно попускает. Если прошу прекратить, потому что мне это неприятно — муж продолжает говорить и унижать жевотное (как будто на зло) и дело доходит до ссоры, обиды и слез. Такие разборки у нас возникают пару раз в месяц. Боюсь я так долго не протяну. А я так хотела быть счасливой…

Ответ: Здравствуйте. Вы пишите, что Ваш муж не любит Вашу кошку, но я все же думаю, что он любит Вас. Важно чтобы он осознал, что он портит Ваше настроение, а не кошки (возможно для этого Вам будет достаточно с ним поговорить, а возможно придется придти на прием к психологу).

Читать далее…

Categories: Вопрос-Ответ Tags:

Недоверие к психологам

6 Август 2012 3 comments

Добрый день, дорогие читатели моего блога. Опять я с этим столкнулся. И снова моя первая реакция — удивление. Сейчас поясню. Уже в который раз в моей жизни возникает ситуация, когда некий человек узнав, что я психолог, реагирует на это, как минимум, настороженно и говорит: «Ага, так вы все обо мне знаете, как-будто читаете людей, как открытую книгу». И, по-видимому, предполагается, что узнав нечто «такое», я тут же начну это использовать в своих интересах.

Читать далее…

Взаимная забота друг о друге

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Продолжаю публиковать ответы на вопросы читателей в рубрике «вопрос-ответ». Вы можете присылать свои вопросы ко мне, заполнив эту форму.

Вопрос: Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как чувствовать себя счастливой в сложившихся обстоятельствах. Я 10 лет живу вне брака с любимым человеком. Де-юре он женат на другой женщине (2-й брак), с которой у него хорошие отношения, как и со взрослыми дочерями. Не я причина его ухода от жены. Он на 20 лет старше меня (мне 47, детей нет). Мне всегда нравились мужчины старше меня, «взрослые», а не поверхностные пацаны, с которыми мне было грустно и скучно. Со «взрослыми» (далеко не со всеми, конечно!) я себя чувствовала сверстницей, могла быть самой собой, с ними мне есть о чем поговорить. Судя по симптомам, у моего мужчины прединсультное состояние (на короткое время отнимается речь почти ежедневно), которое в любой момент может завершиться настоящим инсультом. Но он категорически не хочет идти к врачам, обследоваться, даже говорить на эту тему. Говорит, что никто не заставит его лечиться, т.е. никто не имеет право нарушить его права. Только он будет решать что-либо, касающееся его. С гордой усмешкой говорит, что если он заболеет и станет беспомощным, то заставит себя умереть. Все мои уговоры предотвратить беду с его здоровьем он воспринимает как посягательства на его свободу. А я, видя очередной его приступ во время отмечания дня рождения коллеги, когда ему щедро подливают алкоголь (при этом я должна молчать!), схожу с ума от страха и бессилия. У меня мама умерла от неврологического заболевания в 55 лет, поэтому особенно страшно. Мне плохо до такой степени, что я не в силах остановить слезы, мне кажется в тот момент, что я или с ума сойду или выпрыгну в окошко. По опыту, я знаю, что в течение 2-х недель такая нервотрепка вылезет мне в какую-нибудь телесную болячку. Сегодня у меня какое-то обреченно-мрачное спокойствие. Обида, даже не обида, а понимание, что на мои чувства и переживания ему наплевать с высоты турецкого минарета. По его мнению, это всего лишь мой «бздык» раздражающий его. Наши отношения держатся, главным образом, на моих душевных (и не только) усилиях. Я понимаю, что другого человека переделать нельзя, уговариваю себя, что главное «процесс», т.е. испытываемое мной чувство любви. Но тогда я становлюсь очень заинтересована в объекте этого чувства. А если попытаться как бы дистанцироваться от этого объекта (удастся ли?), то он перестанет быть близким человеком, станет просто одним из множества чужих людей, с которыми я не могу открыться, к которым я не испытываю горячего светлого, приносящего счастье чувства. Вроде как своими руками убить что-то хорошее. Как же избавиться от страха и чувствовать себя счастливой? Заранее спасибо!

Ответ: Здравствуйте. Я прочитал Ваше письмо. Вы описали очень непростую ситуацию. Боюсь, что мой ответ может показаться Вам циничным. Окажись я в Вашей ситуации, мне было бы крайне сложно абстрагироваться и воспользоваться чьим-либо советом.

Читать далее…

Categories: Вопрос-Ответ Tags:

Забота о ближнем

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Продолжаю публиковать ответы на вопросы читателей в рубрике «вопрос-ответ». Вы можете присылать свои вопросы ко мне, заполнив эту форму.

Вопрос: У моей сестры, как мне кажется, после пережитой трагедии (три года уже) навязчивая идея — она все время ищет смертельную болезнь у себя. Бегает по врачам, сдает анализы… периодически что-то у неё находят, лечат. А потом все сначала: подавленное настроение, бег по врачам и т.д. Как вам кажется, чей это клиент — психологов или психиатров?

Ответ: Здравствуйте! Спасибо за Ваше письмо. Для меня является положительным тот факт, что Вас заботит судьба сестры. Потому что очень здорово иметь доверительные, теплые, семейные отношения. Их нужно беречь и поддерживать.

Читать далее…

Отношения между сестрами

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Продолжаю публиковать ответы на вопросы читателей в рубрике «вопрос-ответ». Вы можете присылать свои вопросы ко мне, заполнив эту форму.

Вопрос: Здравствуйте! Очень нуждаюсь в совете.
Взрослые родные сестры. Разница 10 лет. Младшая в процесе «лечения» комплекса неполноценности, у старшей комплекс полноценности: смотрит на людей свысока, присваивает себе чужие заслуги, в том числе и заслуги младшей сестры. Так как у младшей сестры потихоньку повышается самооценка-хочет и старается сотрудничать на равных-старшую же это раздражает, пытается унизить младшую и вернуть модель отношений: тиран-жертва.
К тому же настал момент дележки имущества-старшая врет о ее наибольшем вкладе и пытается на все «наложить лапу».
Младшую вся эта ситуация очень-очень бесит, подливает масла в огонь еще и то, что выходя из подавленного жертвенного состояния, в ней включился ярый борец за справедливость, бунтарь…
Как быть младшей сестре?
Заранее спасибо.

Ответ: Здравствуйте. Прежде всего, я очень рад, что младшая сестра занимается развитием, созиданием своей личности. Это очень важно, важнее любых материальных благ, потому что они созданы всего лишь, чтобы служить этой личности.

Читать далее…

Categories: Вопрос-Ответ Tags:

Хороший психолог

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Продолжаю публиковать ответы на вопросы читателей в рубрике «вопрос-ответ». Вы можете присылать свои вопросы ко мне, заполнив эту форму.

Вопрос: Скажите, возможно ли стать хорошим психологом обучаясь на заочной форме обучения?

Ответ: Здравствуйте. Отвечая на ваш вопрос, говорю: «-Да, возможно стать хорошим психологом, обучаясь на заочной форме обучения». Но все зависит от того, что вы подразумеваете под словом хороший.

Читать далее…

Дружба и взаимопонимание

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Это первая запись в новой рубрике «вопрос-ответ». Вы можете присылать свои вопросы ко мне, заполнив эту форму.

Вопрос: Несколько месяцев назад у меня возникла проблема — я перестала понимать самого близкого для меня человека, мою лучшую подругу.

Она в моей жизни занимает первое место, у меня даже друзья детства отодвинулись на задний план, доверять стала только ей, она знает обо мне абсолютно всё.

Всё было хорошо до определённого момента, она ко мне относилась так же как и я к ней!

Но потом между нами словно что-то оборвалось, и хуже всего то, что я причины не вижу. Меня это очень мучает, я вижу как самый дорогой мне человек делает шаг назад от меня в тот момент, когда я делаю шаг навстречу!

Она перестала делиться своими переживаниями, последнее время когда мы встречаемся, то между нами чувствуется такая психологическая напряжонка, как будто нам и поговорить не о чем, как будто и не были лучшими подругами! И это учитывая то, что мы с ней ни разу за всё наше знакомство не ссорились.

Подскажите, что мне делать, ведь отказаться от общения с ней я не могу, слишком дорогой человек! Заранее спасибо.

Ответ: Мне очень жаль, что в отношениях между вами и вашей подругой произошло такое, мне бы очень хотелось (хоть это и не совсем профессионально) чтобы все было как раньше. Психология, как наука, предполагает, что мы заочно не можем повлиять на другого человека, не можем изменить его поведение или ход мыслей, а также не можем читать мысли других людей. Единственный человек, который может что-то сделать в этой ситуации — это вы. Если вы хотите изменить что-либо в ваших отношениях, вам придется поговорить с вашей подругой.

Читать далее…

От мифа к религии

Доброго времени суток, как здоровается один замечательный подкастер. Это моя первая запись в блоге о психологии.

Основная причина, по которой я это делаю — хочу поделиться своими мыслями и узнать, возможно, кто-то тоже думал об этом и захочет высказать свои суждения.

Первая тема будет названа в честь замечательной книги, которую я прочитал еще в годы учебы.

ОТ МИФА К РЕЛИГИИ

С каждым столетием наша наука все дальше продвигается к пониманию того, как же устроен мир на самом деле, в его объективной реальности.

Читать далее…

Categories: Обо всем Tags: